تماس پشتیبانی

09129382810

پشتیبانی ایمیل

zenhari@gmail.com

وبلاگ

اسید لاکتیک باعث درد عضلات نمی‌شود! این تفکر قدیمی اشتباه است، پس چه چیز باعث درد می‌شود؟

آموزش مجازی کامپیوتر 2024 01 09 13 51 18

فعالیت ورزشی به خصوص در اوایل شروع یک حرکت جدید، همراه با درد زیاد در پایان جلسه ورزشی یا ساعات و روزی پس از آن است. جه چیز باعث این درد می‌شود؟ اگر بین تمرین ورزشی، زمان زیادی بگذاریم، این درد تکرار می‌شود. یک سوء تفاهم رایج این است که چنین درد‌هایی به دلیل تجمع […]

نوشته اسید لاکتیک باعث درد عضلات نمی‌شود! این تفکر قدیمی اشتباه است، پس چه چیز باعث درد می‌شود؟ اولین بار در یک پزشک. پدیدار شد.