بسیاری از ما با این تصویر آشنا هستیم: ساعت از ده شب گذشته، نور ملایم یخچال آشپزخانه را روشن کرده و ما در جستجوی چیزی برای فرو نشاندن گرسنگی ناگهانی خود هستیم. اما بلافاصله صدایی در گوشمان طنینانداز میشود که «غذا خوردن بعد از ساعت ۸ شب ممنوع است!» این باور که خورشید با غروب …
نوشته آیا غذا خوردن بعد از ساعت ۸ شب؛ بسیار بیشتر از زمانهای دیگر چاقمان میکند؟ اولین بار در یک پزشک. پدیدار شد.