تصور کنید درون بدنتان جهانی پنهان از میلیاردها موجود زنده وجود دارد که بیصدا اما مؤثر، در سلامت شما نقش ایفا میکنند. این جهان کوچک، همان میکروبیوم (Microbiome) شماست؛ جمعیتی متنوع از میکروارگانیسمهایی که در روده، پوست، دهان و حتی دستگاه تنفسی و تناسلی زندگی میکنند. در سالهای اخیر، اصطلاحاتی مثل پروبیوتیک (Probiotic) و پریبیوتیک …
نوشته چه تفاوتی بین پروبیوتیک و پریبیوتیک وجود دارد و آیا به هر دو نیاز داریم؟ اولین بار در یک پزشک. پدیدار شد.