خواب شبانه فقط برای استراحت بدن نیست؛ مغز هم در این زمان وظایف مهمی را انجام میدهد، از جمله پاکسازی مواد زائد و سمومی که در طول روز در آن انباشته شدهاند. این فرایند توسط سیستم گلیمفاتیک (Glymphatic System) انجام میشود که در عمیقترین مرحله خواب غیر سریع چشم (Non-REM Sleep) فعال میشود. این سیستم …
نوشته داروهای خواب زولپیدم ممکن است به مغز فرصت پاکسازی مواد زائد را ندهند اولین بار در یک پزشک. پدیدار شد.
دیدگاهها
پس از بررسی و تأیید مدیر، دیدگاهها در سایت نمایش داده میشوند.
هنوز دیدگاهی منتشر نشده است
اولین نفری باشید که نظر میدهد.