چگونه افکار پریشان خود را ساکت کنیم و به خواب برویم: یک متخصص توضیح می‌دهد

مارتین چراغ را خاموش می‌کند تا بخوابد، اما ذهنش به سرعت وارد عمل می‌شود. در ذهن او افکار پریشانی در مورد مهلت‌های کاری، کارهای عقب افتاده ماشین او و جراحی اخیر پدرش ذهن او را به خود مشغول می‌کند. او برای به خواب رفتن تلاش می‌کند، اما ساعت‌ها از پهلو به آن پهلو…