هورمون گرِلین و تنظیم اشتها گرِلین (Ghrelin)، هورمونی است که نقش اصلی آن تحریک اشتها و افزایش حس گرسنگی است. این هورمون از معده آزاد شده و می‌تواند بر هیپوتالاموس (Hypothalamus) – بخشی از مغز که مسئول تنظیم حس گرسنگی است – تأثیر بگذارد. پژوهش‌های پیشین نشان داده‌اند که سطح بالای گرِلین در بدن، کاهش …

نوشته ورزش شدید و تأثیر آن بر اشتها: نتایج پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند اولین بار در یک پزشک. پدیدار شد.