چکیده پژوهشی جدید نشان داده که خواب نامنظم، حتی در افرادی که مدت زمان کافی می‌خوابند، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی را تا ۲۶ درصد افزایش دهد. این بیماری‌ها شامل سکته مغزی، حمله قلبی و نارسایی قلبی هستند. تحقیق انجام‌شده بر روی بیش از ۷۲ هزار نفر نشان می‌دهد که نظم در الگوی خواب، …

نوشته چگونه خواب نامنظم می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی را افزایش دهد؟ اولین بار در یک پزشک. پدیدار شد.