زندگی ایده‌آل تنها به شادی و یافتن معنا محدود نمی‌شود. تحقیقات جدید نشان می‌دهند که غنای روان‌شناختی (Psychological Richness) نیز یکی از ارکان مهم برای داشتن یک زندگی پربار و عمیق است. یعنی افراد، علاوه بر لذت و هدف، به تجربه‌های متنوع، چالش‌برانگیز و جذاب نیز نیاز دارند تا احساس رضایت واقعی را تجربه کنند. …

نوشته چگونه ذهن خود را برای یک زندگی غنی‌تر به کار بگیریم؟ اولین بار در یک پزشک. پدیدار شد.