برای چندین دهه، دستورالعمل‌های سلامت و تغذیه مردم را به سمت مصرف لبنیات بدون چربی و کم‌چرب سوق داده‌اند. دلیل این توصیه نیز نگرانی درباره چربی اشباع موجود در شیر کامل، پنیر و ماست بود. با این حال، یک پژوهش تازه این توصیه قدیمی را زیر سؤال برده است. نتایج نشان می‌دهد بزرگسالانی که به […]

The post آیا لبنیات کم‌چرب واقعا بهتر است؟ یافته‌های جدید خلافش را می‌گویند first appeared on دیجینوی: اخبار و بررسی تكنولوژی، کامپیوتر، موبایل و اینترنت.