چگونه با رعایت اصول درست به لاغری پایدار دست پیدا کنیم؟
رپورتاژ آیا شما هم تجربه ناامیدکننده بازگشت وزن پس از رژیمهای سخت و طاقتفرسا را داشتهاید؟ حس میکنید تمام تلاشهایتان بینتیجه بوده و دوباره به نقطه اول برگشتهاید؟ شما تنها نیستید! طبق آمارها، بیش از ۹۰ درصد افرادی که به سراغ رژیمهای محدودکننده و موقتی میروند، در نهایت وزن از دست رفته را دوباره به […]
با بهترین هتل های پوکت آشنا شوید
رپورتاژ پوکت با طبیعت منحصر به فردی که دارد همچون نگینی در آسیا میدرخشد. این شهر ساحلی زیباترین مقصد گردشگری است که با جاذبه های بینظیر خود توانسته جایگاه مهمی در مقاصد گردشگری، توریست ها داشته باشد. برای گشت و گذار در شهر حداقل باید 4-5 روزی را در پوکت بمانید تا بتوانید با از […]
ماسک سازمان USAID را «جنایتکار» خواند – شک و تردید در مورد کمک مالی USAID به آزمایشگاه ووهان چین برای تحقیق روی ویروس کرونا
حملهی مستقیم ایلان ماسک و دونالد ترامپ به آژانس توسعهی بینالمللی ایالات متحده (USAID – United States Agency for International Development) یک رویارویی جدید و پرتنش در دولت فعلی آمریکا محسوب میشود. این اقدام بخشی از تلاش گستردهی ترامپ برای افزایش قدرت ماسک در تغییر ساختارهای دولتی و کاهش هزینههای عمومی است؛ اقدامی که میتواند […]
هشدار مهم درباره مصرف آسپرین: آیا شما هم بیدلیل آن را مصرف میکنید؟
📌 این مقاله درباره مصرف پیشگیرانهی آسپرین در افراد سالم و بدون توصیهی پزشک است. اگر پزشک به شما مصرف آسپرین را برای پیشگیری از حوادث قلبی و عروقی (Cardiovascular Events) یا درمان یک بیماری تجویز کرده، این توصیهها شامل شما نمیشود. آسپرین دارویی مؤثر برای برخی بیماران با ریسک بالای سکتهی قلبی یا مغزی […]
کتاب مرگ آرتمیو کروز – نوشته کارلوس فوئنتس – معرفی و بررسی
رمان مرگ آرتمیو کروز یکی از شاهکارهای کارلوس فوئنتس است که تصویری پیچیده و چندلایه از تاریخ، سیاست و هویت مکزیک ارائه میدهد. در این کتاب، داستان زندگی یک سیاستمدار فاسد در بستر مرگ روایت میشود، جایی که خاطرات، خیانتها و جاهطلبیهای او در هم تنیده شدهاند. مرگ آرتمیو کروز نهتنها یک روایت شخصی است، […]
رازهای شگفتانگیز رئالیسم جادویی که شاید ندانید!
رئالیسم جادویی یکی از مهمترین و تأثیرگذارترین سبکهای ادبی است که مرز بین واقعیت و خیال را از بین میبرد و خواننده را به دنیایی میبرد که در آن اتفاقات فراواقعی، امری عادی و پذیرفتهشدهاند. این سبک، بهویژه در ادبیات آمریکای لاتین، جایگاه ویژهای دارد و نویسندگانی مانند گابریل گارسیا مارکز، کارلوس فوئنتس و خورخه […]
مدیرعامل Bookshop.org در نبرد با آمازون؛ مأموریتی برای نجات کتابفروشیهای مستقل
اندی هانتر، بنیانگذار و مدیرعامل Bookshop.org، در حال اجرای یک مأموریت جاهطلبانه برای ایجاد یک اکوسیستم کتاب مستقل و مقابله با سلطه آمازون بر بازار کتاب است. او پلتفرمی را طراحی کرده که به کتابفروشیهای مستقل این امکان را میدهد که کتابهای خود را بهصورت آنلاین بفروشند، آن هم بدون نیاز به نگهداری موجودی یا […]
خطای دیدی که شما را به اشتباه میاندازد: آیا واقعاً انسانی در تصویر هست؟
در نگاه اول، این عکس یک صحنه زمستانی دلچسب به نظر میرسد: دو سگ که در برف بازی میکنند و صاحبشان از آنها مراقبت میکند. شخصی که با یک کت ضخیم و کلاه بافتنی در پسزمینه ایستاده، کاملاً طبیعی به نظر میرسد، درست است؟ اما دست نگه دارید، زیرا هیچ انسانی در این تصویر وجود […]
کشف شاهکاری گمشده از ونسان ونگوگ
سالهای پایانی زندگی ونسان ونگوگ Vincent van Gogh پر از فراز و نشیب بود. او در سال ۱۸۸۹ خود را در یک آسایشگاه روانی در جنوب فرانسه بستری کرد و در همین دوران حدود ۱۵۰ نقاشی خلق کرد، از جمله شب پرستاره Starry Night و زنبقها Irises. اکنون تحقیقات جدید نشان میدهد که یک اثر […]
ارتودنسی اقساطی؛ راهی مقرونبهصرفه برای داشتن لبخندی زیبا
داشتن دندانهای مرتب و لبخندی زیبا دیگر یک رویا نیست. ارتودنسی اقساطی راهکاری است که این هدف را به واقعیت تبدیل میکند. در این مقاله، درباره انواع روشهای ارتودنسی، شرایط پرداخت اقساط در کلینیک دندانپزشکی ستاره شرق و نقش بیمه در کاهش هزینهها صحبت میکنیم. ارتودنسی اقساطی چیست؟ ارتودنسی اقساطی به فرایندی اشاره دارد که […]